「荷爾蒙」旺盛的女人，有這5個共同「特徵」！

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荷爾蒙也就是人體激素，並且激素種類較多，是由於人體內分泌合成的，在人體中主要調節各種細胞代謝活動等。如果一個女性荷爾蒙充足，你會覺得她非常有魅力，所以對於女性朋友來說，維持好體內激素水平是很關鍵的。

不過女性會隨著年齡衰老，身體不斷發展，體內激素也會隨之減少，再加上一些不良習慣，所以很容易影響女性身體健康。想要知道自己是否荷爾蒙充足，不妨自查一下有沒有這些表現！

「荷爾蒙」旺盛的女人，有這5個共同「特徵」！你占幾個？

1.皮膚細美有光澤

青春期女性朋友的皮膚普遍光滑、美滑、有光澤，顯得年輕有活力。但由於內分泌失調，荷爾蒙分泌不穩定，導致皮膚出現粉刺、斑點等問題。

如果女性朋友過了青春期，面部皮膚還很差，經常出現痘痘等問題，很可能是荷爾蒙分泌不足的表現。

建議女性朋友一定要積極調整作息，養成良好的生活習慣，加強體育鍛煉，有助於提高身體的新陳代謝率，順利排出有害物質，改善皮膚的光滑度和緊致度。