這樣喝水，小心毀掉自己的腎，做對「3不」遠離醫生，腎病不來擾！

人60%~70%的體重由水組成，這就相當於一個100斤的人，60、70斤都是水，身體每一個部位都需要水來維持正常運作。可是因為各種各樣的誤區，讓很多腎友不會喝水、怕喝水。喝水的智慧，今天教給大家認識這樣喝水，將「毀掉」你的腎...