西瓜皮這樣泡一泡，越吃血壓越健康！還能緩解便秘、治口瘡！

炎炎夏日，西瓜是最不能缺少的水果！不過，平時您會好好利用瓜皮嗎？

一味瓜皮幾味藥

俗話說「10斤西瓜3斤皮」，棄之真是可惜。事實上，西瓜皮的清熱解暑功效比西瓜瓤更好。

而且西瓜皮含糖低、含熱量少，適合高血糖、高血脂、肥胖人群食用。

合理使用西瓜皮，還能解決生活中的健康小問題——

去除痱子

中醫認為，痱子是由於盛夏時節，暑熱挾濕，蘊結肌膚，導致毛竅鬱塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內服，對防治痱子都有一定的效果。

緩解牙疼

中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。西瓜皮經過曬干後，加少許冰片，擦於牙痛處，能緩解疼痛。

輔助降壓

取鮮西瓜皮（削去內層紅瓤及外層青皮，切成一厘米寬長條）250克，食醋500克。把西瓜皮放在食醋中浸泡4小時，吃西瓜條，每日1次。15天為1療程。本方對夏季陽亢高血壓，因天氣悶熱而致頭暈心煩、血壓升高者用之即有效果。註：本方不能代替藥物。