西洋參雖好，也不要隨便亂吃，看看它的作用和禁忌，早了解早受益

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增強中樞神經系統功能

西洋參這種皂苷它是可以增強人體的中樞神經，消除人體疲勞，從而增強人體的記憶能力，比較適合失眠，煩躁，肌力衰退以及老年痴呆症症狀。

調節心悸、煩躁

女性在步入中年之後，也會迎來自身的更年期，這時可能會伴隨著煩躁上火，而且每年的夏季時，它會是更加的明顯。

西洋參它是可以幫助調節自身的心血管系統，達到抗心律失常緩解心慌氣短，而且在日常生活當中多喝西洋參泡茶也能夠起到緩解的作用。