他得了糖尿病，卻活到一百歲，就是因為他最愛吃「這一種食物」

很多得了糖尿病的人開始著急：「我得了糖尿病怎麼辦？」，「是不是會影響壽命」.....其實，得了糖尿病，也能活到100歲！頂尖糖尿病專家 向紅丁 的6句話，教你戰勝糖尿病！

1、得了糖尿病也能活到100歲

很多人認為，得了糖尿病就彷彿世界末日，其實大可不必。

人的生理壽命應該是120歲。因為按照生物學的原理，哺乳動物的壽命是它的生長期的5-7倍，人的生長期是從最後一顆牙齒長出來的時間（20-25歲）開始計算的，因此公認的人正常壽命應該是120歲。

而目前我國1型糖尿病病人（是由於免疫系統發育不良或免疫應激引發的糖尿病）的平均壽命約為一般人群的80%，2型糖尿病病人的平均壽命約為一般人群的90%。

因此，即便是得了糖尿病，好好保養和預防病發症的話，也能活到108歲（120X90%=108歲）。例如，臺灣著名的陳立夫先生就曾患糖尿病50餘年，一直活到101歲。