老年人為何摔一跤就骨折?60歲後,2種肉要捨得吃,或能養好骨骼

2023-03-04     咪嚕嚕     反饋
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當骨質疏鬆嚴重到一定程度時,它的強度就會明顯下降。#健康科普大賽#

對於全身的骨頭來說,負擔比較重的就是胸椎和腰椎。對於得了骨質疏鬆的人來說,他們的骨頭的強度下降,那就容易發生變形。久而久之,整個人看起來就會駝背。

在現實生活中,我們經常看到老年人出現變矮的情況。其實,出現這種現象和骨質疏鬆也有很大的關係。骨質疏鬆嚴重到一定程度,全身的骨頭的強度都會明顯下降,而骨頭受到外力的作用,就會發生一定程度的壓縮。所以,整個人看起來就好像變矮了一樣。

3.為了保護骨骼,2種肉要捨得吃!