喝完咖啡心臟怦怦跳，到底是保護心血管，還是會折壽？告訴你答案

說到喝咖啡，有些人不屑一顧，覺得它味道特別苦，怎麼還會有人愛喝，自己一杯都喝不完。而喜歡喝的人往往會被它醇香的味道吸引，此外，碰到趕論文、加班的時候來上幾杯，感覺自己又充滿能量。

一次性喝8杯咖啡，是什麼感受？

有網友說自己在咖啡店等人，因為朋友很久沒來，自己就一杯接著一杯地喝，等自己反應過來時，差不多已經喝了8杯，只覺得嘴巴特別苦，腦子還脹脹的，用手摸心口發現心臟跳得很快。而且當時沒有辦法集中精神看手機，大腦一片空白，只想發獃。

另一個網友因為聽說喝完咖啡運動效果好，於是猛喝8杯，結果運動時心率飆升到194，給他嚇了一跳，後來因為頭暈噁心得厲害，他提前結束了運動計劃，躺在床上休息，但是停止後症狀並沒有緩解，還是覺得很暈，而且肌肉發麻，就像醉酒一樣，直到半個小時後不適感才漸漸消失。

咖啡喝太多，對身體危害很大

咖啡飲用太多，會影響大腦健康

因為咖啡的成分會影響大腦的反應能力和記憶力，導致處理信息速度變慢，這類人的腦容量會比普通人更低。

過量飲用咖啡，還有可能增加高血壓的風險

因為飲用咖啡後心跳會加快，血管會擴張，產生的壓力比較大，這也是為啥很多人咖啡喝多了會感覺心臟怦怦跳、太陽穴發脹的原因。若長期飲用太多，血壓升高的風險比普通人高4倍。