8/15
下一頁
在窮也要給孩子吃這15道菜，1周吃3次，強身補腦，身體好！
8/15
用料
米飯一碗（大米小米）；午餐肉一盒；西蘭花；海苔；芝麻；鹽；油
做法
準備好各種食材，米飯用剛蒸好的
西蘭花洗凈焯水控干水份
西蘭花切成細末加少許芝麻和鹽拌勻
午餐肉切片
午餐肉用油煎兩面金黃色備用
在午餐肉包裝盒裡鋪入保鮮膜，放米飯、西蘭花
再鋪上一層米飯，用勺背壓實壓平取出
在米飯上放上一片午餐肉，用海苔片捲起來即可
茶香毛豆
米飯一碗（大米小米）；午餐肉一盒；西蘭花；海苔；芝麻；鹽；油
做法
準備好各種食材，米飯用剛蒸好的
西蘭花洗凈焯水控干水份
西蘭花切成細末加少許芝麻和鹽拌勻
午餐肉切片
午餐肉用油煎兩面金黃色備用
在午餐肉包裝盒裡鋪入保鮮膜，放米飯、西蘭花
再鋪上一層米飯，用勺背壓實壓平取出
在米飯上放上一片午餐肉，用海苔片捲起來即可
茶香毛豆
旺旺來 • 21K次觀看
旺旺來 • 990次觀看
旺旺來 • 890次觀看
開心果 • 910次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 690次觀看
開心果 • 920次觀看
開心果 • 900次觀看
旺旺來 • 550次觀看
旺旺來 • 700次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 800次觀看
開心果 • 600次觀看
開心果 • 480次觀看
開心果 • 500次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 810次觀看
旺旺來 • 710次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 640次觀看