買麵包時，5種麵包不要亂買，很多人不了解，看完記得告訴家人

第五種，假的全麥麵包

健身減肥的人士非常推崇全麥麵包，但是市面上的全麥麵包基本都是不正真的，真正的全麥麵包很粗糙，廠家為了讓它口感鬆軟，會加入很多油糖，反而變得不健康。