這才是奶奶輩女人該有的打扮：白發不染、穿衣時髦，美得優雅得體

［three］舒展的氣質能讓你永葆青春另外最重要的就是氣質上的培養了，中老年女性一定要把自身的油膩感去掉，對於年老的女人來說，很多人身材發福，而且皮膚不光滑，整個人透露著油膩感，再加上不自信的狀態就會顯得很老，那如何才能讓油膩感降低，展現出自信又舒展的氣質呢，最重要的就是要糾正我們的心態，讓自己從自卑的狀態調節到自信的狀態，整個人就會立馬變得舒展大方很多。