長壽顯年輕的15個現象,你中了幾個?

2023-09-01     尚娥媛     反饋
3/4
09

愛清理東西

如果你是一個定時清理家中物品,並捨得將不用的東西扔掉的人,那恭喜你,你又中了一條。這說明,你很有長壽的潛質。

家中最後只保留生活必需品,其他的都可以清理掉。

生活中,不買不需要的東西;必要的東西挑好的買。

當你清理完後就會發現,還是原來那個家,但自己似乎住得更舒服了。

10

有真心喜歡自己的朋友

美國西達克瑞斯特學院的心理學副教授邁卡薩丁稱:

「良好的人際關係是很好的減壓劑,而知道有人一直支援著你,會讓你身心都保持健康。」

11

有陪在身邊的老伴

少年夫妻老來伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。

家常飯,粗布衣,知冷知熱結髮妻。

老了,才真正懂得知冷知熱的老伴是這一生最寶貴的財富。

身邊有一個知冷知熱的老伴,生活也會更加快樂溫暖,自然就會更加健康長壽了。

12

喜歡和小孩一起玩

如果你喜歡和自己的孫輩,或者小區里其他的孩子一起玩,喜歡逗小孩,那說明你有一顆永遠不老的童心。

如果你是上午偷偷笑,下午活蹦亂跳,嘴裡哼著小調,晚上稀里呼嚕睡覺,那說明你的生活一定非常快樂,且充滿樂趣、童趣。