白水煮雞蛋吃膩了?一把茶葉扔進鍋,好吃的茶葉蛋做好,營養解饞!

2023-08-19     旺旺來     反饋
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導語:白水煮雞蛋吃膩了?一把茶葉扔進鍋,好吃的茶葉蛋做好,營養解饞

雞蛋是老百姓日常飲食中不可缺少的一種食材,雞蛋的營養價值豐富,富含蛋白質,可以滿足人體基本所需的含量,給人體做到很好的補充,雞蛋可以經受得住多種的烹飪,炒雞蛋、煮雞蛋、蒸雞蛋,這些都是雞蛋單吃的做法,雞蛋還可以搭配多種食材,做成各種各樣的食物,總之在我們的飲食中是不可缺少雞蛋這種食材的,在雞蛋的眾多吃飯中,要以煮雞蛋的營養價值為高,所以人們平時也經常會煮雞蛋吃,煮雞蛋多是被當做早餐吃,營養又美味。

一般我們吃的煮雞蛋,都是直接用清水煮,雖然營養高,但是吃多了總會感覺膩味,那麼想要吃一點不同的,又要吸收到營養,應該怎樣做呢?其實我們在煮雞蛋的時候,加上一點料,便可以將普通的白水煮雞蛋,變得津津有味,這樣家人也吃得更香,這便是我要分享給大家的這款茶葉蛋,有一些因為雞蛋的腥味比較重,而不喜歡吃雞蛋的朋友,吃茶葉蛋卻會特別香,當然了加了料的雞蛋吃起來的口感必然會是非常美味的,下面我們一起學習做法。

茶葉蛋的做法:

備用食材:雞蛋6個,清水適量,茶葉適量;
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