記憶力和年輕人差不多!年過80歲「超級老人」不怕老年癡呆 研究揭秘「日常2生活習慣是關鍵」

2023-08-01     任我行     反饋
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3、鍋內燒油,油溫升至5成熱時,掂起魚尾把鯽魚放入油鍋,開中小火炸制三分鐘左右,把魚炸至金黃酥脆即可出鍋控油。炸鯽魚的時候要保持小火慢炸,不要翻動魚以免影響定型。