胃病不能吃「饅頭」？醫生提醒：若想胃好，儘量避開4物

經常吃過於油膩的食物

油膩的食物容易導致胃部負擔過重，引起胃腸道不適，長期下去也容易引起胃腸道疾病。

吃得太飽

有些人喜歡一次性吃很多東西，這樣容易導致胃部過度膨脹，增加胃腸道負擔，長期下去容易引起胃腸道疾病。

02