洗澡時多搓這4個部位，可以延長壽命，醫生：可惜很多人不知道！

影響腹部最多的是腸道，人體的腸道有七米之長，在洗澡過程當中適當的清洗以及按摩腹部，可以有效的改善腸道的蠕動動力，以此來加速彈腸道的排便速率。

所以正確以及適當的清洗腹部是可以有效的預防便秘，還能夠保護脾胃。