每天早上堅持喝咖啡的人，後來身體咋樣了？多數人或不清楚

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長期堅持喝咖啡會有哪些副作用？

心臟病風險增加：咖啡因能夠刺激心臟，經常或大量喝咖啡會增加心臟病的發病率，咖啡濃度過高也會導致心率加快。

高血壓和高血糖增加：咖啡因能夠增加血壓，對於已經有高血壓的人來說，喝很多咖啡會加重病情，同時也會增加患糖尿病的風險。

腎臟損害：咖啡因能夠影響腎臟的腺苷受體，具有利尿作用，長期飲用會導致腎臟疾病或加重病情，導致腎功能衰竭。

誘發骨質疏鬆：長期大量飲用咖啡容易導致骨質流失，影響骨量保存，增加骨質疏鬆症的發病率。