世語圖說
2024年11月13日
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健康
從患癌到腫瘤消失!他每天這樣甩手5分鐘,排凈垃圾,疾病繞道走!
2023-07-19
房香青
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【屈肘甩手操動作要領】
雙臂彎曲90°於腹前,雙手握拳,交替著向身體兩側甩開。
屈肘甩手操動作要領:
甩手操不斷用手的勁力擴張胸肺,增強血液循環,由於心的鼓動,再藉由氣動來幫助血液在血管內流動,氣血通暢,疾病自然也就少了。
這套簡易甩手功法,易懂易學,不占地方,方便練習,只要有耐心毅力,一學就會。大家趕緊練起來吧~
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