長期在睡前玩手機的人,用不了多久,這3個「痛苦」或許會落你身上!

2023-07-18     任我行     反饋
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三、導致皮膚暗沉,顯老

在昏暗的環境中,螢幕的亮度照到臉部的皮膚,容易導致面部 皮膚出油、毛孔堵塞、容易長痘痘等,長期熬夜玩手機還會容易導致皮膚黑色素沉澱,從而形成斑點。

所以,不要熬夜玩手機,這對皮膚的傷害是很大的,還可能會導致肌膚出現 粗糙、乾裂、掉皮等現象,嚴重影響顏值。

每天保持充足睡眠,幫助身體更好的進行代謝,身體就會更加健康,肌膚狀態就會更好。