黃芪是個寶，堅持泡水喝，幫助解決5個問題，建議嘗試下！

為了維持身體的健康狀態，許多人在日常生活當中會選擇通過某一些方式來幫助自己去調理和保養身體。

對於注重養生的人而言，或許大家都特別關注黃芪這位中藥材。黃芪可以算得上是一個寶，堅持用黃芪泡水喝的話，也能夠幫助身體改善許多的問題。

01黃芪的營養價值

中醫學先驅李時珍曾在《本草綱目》當中對黃芪進行了一個詳細的介紹，書中對黃芪是這樣的記載： 「黃芪形狀修長，呈現淡黃色，有滋補之功效」。

從中醫的角度上來講，黃芪味甘性溫，有養氣補陰的功效，歸肺、脾兩經。

生黃芪當中的成分多為維生素、微量元素、黃酮、黃芪多糖、黃芪皂苷等物質，在這其中皂苷、黃芪多糖以及黃酮是很多種藥理作用的有效成分。