50歲油膩胖大媽自述：從160到118斤，我是如何管理身材，展開自救

作為一個50歲的油膩胖大媽，我展開了身材管理，也通過腳踏實地的行動，對自己展開救贖，從160斤到118斤的鍛煉過程，讓我收獲了毅力和自信。

拒絕成為油膩胖大媽，50歲的年紀，你也可以重新塑造自己！

我們一起加油吧！