多散步對血管好?醫生建議:上了年紀,堅持做這3件事或比運動好

2023-06-30     房香青     反饋
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機動車行駛的道路同理,也盡可能不要進行選擇。

因為汽車的行駛,會對於老人散步起到阻礙的作用。

而不少老人的視力並不好,因此在有機動車從駛過的路段散步,容易造成交通危險。

最後則是偏僻小路不建議選擇。雖然偏僻小路往往風景不錯,並且人跡罕至沒有人干擾。

但是大多沒有路燈,且道路崎嶇不平,稍不注意存在摔倒的風險。

而人跡罕至的小路註定周圍人流量小, 因此發生意外也很可能叫天不應,叫地無門。從而喪失最佳的治療時間。