測血壓時，測左臂還是右臂？醫生直言：不懂這些問題，等於白測

2.重口味的人

這類人群喜歡吃一些辛辣刺激，或者是咸甜的食物，這些食物中都含有大量的食鹽，吃多了也會導致鹽敏感性血壓升高，這是一種非常常見的高血壓類型。

3.熬夜的人

經常熬夜會讓身體過度疲勞，對心臟和腎臟都會造成一定的損傷。交感神經持續性興奮、血管升壓素水平長期紊亂很容易引起血壓升高，甚至還有可能會引發血管疾病。