【富人定律】真正的有錢人在時間管理上「往往都有這7個好習慣」：做到了遲早飛黃騰達

我們早上總喜歡定點起床，匆忙收拾，匆忙吃早飯。但是你可以逐漸的改變自己的生物鐘，從調整心態開始，逐漸從15分鐘到1個小時。

起床後哪怕做一頓簡單的早餐，或者出門晨跑鍛煉，都是可以快速恢復精氣神，提升一天幸福感的開始。

7、精力才是本質