比紅棗更滋補!天然的「造血猛將」是「它」 夏季經常吃:臉色紅潤不顯老

2023-06-18     任我行     反饋
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4、在鍋中加入清水500毫升,放入桂圓肉和紅棗,用火煮沸煮透(桂圓和紅棗都是有甜味的,不用再另外加糖了時間到了,燉好的茶倒在杯子裡或者保溫杯里,想喝的時候來上一點,暖暖的甜甜的,非常適合冬季手腳冰涼的朋友們;