前列腺是男人的生命腺，提醒：4個症狀出現，或是前列腺增生信號

以上8題得分相加，總分0-7分為輕度症狀，8-19分為中度症狀，20-35分為重度症狀。具體怎麼治療，建議去醫院諮詢醫生，醫生會根據輕重程度採取不同的治療手段，千萬不要擅自用藥。

三、不想被前列腺增生盯上，5個習慣要堅持

雖然現在沒有明確的方法杜絕前列腺增生，但是生活中做到以下5點，可以或多或少預防或者推遲它的發生。

合理飲水

每日飲水量不少於1500毫升，每隔一段時間，應該排尿，及時把身體毒素排出去。

避免久坐和長時間騎行

應該抽空站立，坐姿持續時間最好不要超過2小時，同時平日多做跳躍運動，前列腺會跟著身體震動，促進新陳代謝。

不憋尿

長期憋尿會反覆刺激前列腺，引起前列腺充血，從而引起炎症反應。因此有了尿意，應馬上解決。