運動抗癌被實錘？醫生提醒：最好的抗癌運動，並不是走路、跑步

然而，說到癌症，大多數朋友想到的僅僅只是手術、放療和化療。這3種癌症的治療方式確實是癌症主要的治療方式，但是癌症的治療方式除了這3種之外，別的還包括運動療法、免疫治療、分子靶向治療等。其中，運動療法在防治癌症中的地位也是有增加的趨勢的。

運動療法治療癌症，並不是最近幾年提出來的，早在100多年前就有人首次提出了運動療法治療癌症的觀點。可以說，運動療法治療癌症屬於老樹開花。

關於運動療法治療癌症的研究，一直都在進行。在2023年的時候，芬蘭的研究人員就發表了一項關於運動療法在腫瘤防治中的重要作用，更加確切地指名了運動療法是如何發揮作用的。

從這些研究以及運動療法防治癌症的歷史來看，適當運動確實可以起到輔助的治療癌症的作用。

2.運動為什麼能防治癌症？運動的時候，應該注意什麼？