脾胃虛寒，經常大便乾結，常吃這5種食物，或能進行緩解

總而言之，在日常生活當中，大家如果發現自己有大便乾結的現象，同時還伴隨著舌苔白膩，那麼就有可能是由於體內脾胃虛寒導致的，這個時候大家就可以在日常飲食生活當中，多吃以上介紹到的幾款食物；

通常情況下，都能夠很好的幫助人們改善這一不良現象，當與此同時，也建議廣大朋友要做好補水，保暖工作，多吃一些溫性的食物，以及補充相應的水分，才能更好的去調節大便異常和控制脾胃虛寒的現象。