5種食物是「升糖王」：管不住嘴，打再多胰島素也沒用！

四、酒類

酒中所含的酒精長期飲用對肝臟不利，有些在服用降糖藥的病人，喝酒後容易出現心慌、氣短等不良反應。

五、點心類

蛋糕、巧克力、甜甜圈、奶糖、薯片、豆沙、甜麵包及各類糖制糕點升糖速度都特別快。

糖尿病人的飲食禁忌

1、少吃主食，不吃甜食

不要吃過多的甜食和澱粉類食物，在日常飲食中要做到低血糖指數飲食。不吃白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜等純糖類，少吃果脯等血糖指數高的甜食。同時，還要限制米飯饅頭麵條之類的主食份量。

2、用雜糧替代一半主食

儘管雜糧也是澱粉類食物，但被人體消化吸收的速度差異較大。大部分雜糧、豆類都比麵條米飯的血糖反應低。