生活中,很多人都有頭痛的情況,睡眠不好會頭痛,感冒發燒也會頭痛,可以說,頭痛似乎已經成為一種常見疾病。
對待頭痛,很多人認為是小毛病,常用一些小方法去解決,比如繼續補充睡眠,在太陽穴部位抹一抹風油精等,沒想到竟有好轉情況。其實偶爾的頭痛是可以採取一些小方法去解決,也確實不用過度擔心,但若是長期頭痛,就必須要提高警惕了。
頭痛的常見原因是什麼?
研究表明,80%以上的頭痛多是由於精神緊張導致。比如長時間高負荷的工作,長期從事腦力活動,大腦沒有得到足夠的休息,股市潮起潮落導致情緒高低起伏等,這些是導致頭痛的常見因素。