夏季火龍果紛紛上市，它不僅口感好，常吃還能讓身體收穫5大好處

　　五、防治貧血

　　在火龍果當中所含有的鐵元素比其他水果當中的鐵元素含量要高很多倍，尤其是紅心火龍果當中的鐵元素含量非常高，如果在日常中出現缺鐵性貧血現象，那麼就可以每天適當多吃一些火龍果，能夠為機體補充鐵元素，達到快速補血的功效。