「10款湯羹的做法」美味又養生,每天不重樣!

2023-05-11     旺旺來     反饋
7/10
做法步驟:

1、鯽魚殺好將肚子裡的黑膜洗凈,刮凈表面的髒東西,香菇洗凈兩朵在面上劃十字兩朵切片,豆腐切塊備用。

2、鍋中放油燒熱爆香薑片,放入鯽魚煎至兩面金黃。

3、將煎好的鯽魚放入一個深鍋中,加入開水沒過鯽魚的一半以上,加入適量鹽,蓋上鍋蓋大火煮3-4分鐘。

4、湯色變白後放入豆腐、香菇再煮5分鐘左右。

5、最後放入枸杞、蔥花燜1分鐘即可出鍋。

8.冬瓜肉丸湯

準備材料:豬肉餡250g、冬瓜1塊、耗油30g、生抽20g、澱粉2小勺、黑胡椒粉1g、香蔥1顆、鹽。
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