為什麼老人常說：「睡覺不能頭朝東，腳朝西」？今天終於明白了

手機裡面的內容會刺激我們的大腦，特別是刷短視訊的時候，不停的接收新內容，大腦就不會有困意了，而且經常玩手機還會出現黑色素堆積！