女性什麼時候絕經才正常？提醒：月經離開時，身體或有6個徵兆

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女人絕經就意味衰老嗎？

女性絕經並不意味著衰老，而是生理現象的一個階段，雖然絕經可能會引起身體和心理上的一些變化，但它並不代表女性的生命力或價值降低。

在女性的生命過程中，絕經是一個自然的生理變化，標誌著卵巢中的卵子數目減少，卵巢激素水平下降，月經逐漸停止，不再能生育，這個過程通常發生在45-55歲之間，具體時間因個體差異而異。

絕經後，一些女性可能會出現一些身體和心理上的問題，例如多汗、熱潮紅、失眠、焦慮、抑鬱等。

但這些症狀並非所有女性都會出現，也不一定會非常嚴重，女性可以採取健康的生活方式，例如進行適度的鍛鍊、保持健康的飲食習慣、保持社交網絡、定期進行體檢等，幫助緩解絕經後的症狀和保持身體健康。