50歲大叔血糖從14.5降到5.2，醫生：他的3個降糖習慣，值得學習

張大叔每天都 堅持服用降糖藥物，定期 監測自己的 血糖水平、堅持 控制熱量的攝入、 堅持運動，張大叔的這三個習慣值得每一位糖尿病患者學習。

第①個：按時服藥監測血糖