白頭髮越長越多,你以為是老了,其實是缺這3種營養

2023-04-21     尚娥媛     反饋
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有時從飲食過程中攝入許多蛋白質,但身體無法正常吸收以及利用,就會缺乏,還有部分疾病發展會讓蛋白質流失,例如腎臟病變,要考慮多種情況,去了解蛋白質缺乏的根本原因是什麼,有疾病的情況下對症治療。

當然,不排除有的人持續飲食不正確才導致蛋白質獲取量過少,例如為了控制體重長時間吃素,或者沒有按時吃東西,這種物質提供量過少抵抗力下降,器官功能降低,還可能面臨脫髮,白頭髮越來越多的風險。