4種菜含「青黴素」，建議大家經常吃，消毒殺菌，增強免疫少生病

4種菜含「青黴素」，建議大家經常吃，消毒殺菌，增強免疫少生病

細菌、病毒，這些肉眼看不見的微生物，時刻威脅著人體健康。身體一旦被細菌、病毒感染，就容易生病。春季是流感病毒的活躍期，所以最近得流感的人非常多，引起發燒、咳嗽等很多不適。尤其是老人、孩子等群體，免疫力比較弱，很容易受到侵襲。

人體的免疫力較低時，可以請一些「幫手」，多吃些能消毒殺菌的食物。有很多食物都含有「植物殺菌素」，被稱為「天然青黴素」，能殺滅入侵的病菌，幫助我們提高免疫力，

今天給大家介紹幾種自帶「天然青黴素」的食物，建議大家多吃，消毒殺菌，增強免疫少生病。