一喝水就想尿，量少次數多，除了腎臟問題，還有可能是這些原因

腎臟這個器官，是個默默幹活，即使受傷了也不會吭聲。

但是我們不能因為它默默無聞就忽視了對它的關心，正因為它不聲不響，更應該在生活小細節中關注它的健康，以免貽誤病情。

畢竟，腎好不好，不但關係著身體代謝排毒，還關係著家庭生活的幸福。

腎臟受了傷，從小便次數和控制力可見一斑。

有部分人雖然喝水不多，但喝一點就要上廁所，尿量又不多，過一會又想上，就是次數過多或異常。

還有部分人，一有尿意就要馬上去廁所，等一會都會感覺憋不住要尿出來，這就是控制力較差。

根據正常成年人一天飲水1800-2500ML來說，正常的排尿次數應該6-8次，每次大約250-300ML左右，總量1500-3000ML。

一般來說，水的正常代謝是30分鐘左右，所以喝水後半小時去廁所是正常的。

如果在正常飲水量的前提下，每天小便次數超過8次，那就是尿頻的範疇。