糖尿病患者不能吃饅頭？醫生忠告：真正不能吃的，或是這4類食物

糖尿病患者也可以自己動手製作饅頭，白麵粉的含量控制在50%左右，也可以加入一些粗糧，比如蕎麥麵，玉米面等，可以加快胃腸道蠕動能力，提高糖原的轉化，所以說糖尿病人群可以吃饅頭，但要控制好量。

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醫生忠告：真正不能吃的，或是這4類食物

酒精類飲品

飲酒過多也容易造成血糖升高，但是有些糖尿病患者，因為沒有吃主食或吃少量主食，會出現血糖偏低的情況，嚴重的話還容易出現低血糖昏迷。

如果量飲酒不僅會損傷肝臟健康，還會造成胰島素抵抗增加，不利於穩定血糖水平，增加糖尿病周圍神經病變的風險，造成不可逆神經損傷。