胃不好的人，遠離【3物】、多喝【3水】，修復胃粘膜，遠離幽桿菌，胃一點點變好！

所謂「十胃九病」！之所以胃病多見，與日常的不良習慣有著密切的關係。一旦胃部受損，對身體健康影響是非常重大的，所謂「胃不好難長壽」，所以，生活中要杜絕不良習慣，保護胃部健康！胃不好的人，遠離這3種食物，常喝3種水，幫你修復胃粘膜，胃一天比一天好。

胃不好，難長壽！

養胃謹記，胃有「5怕」，最好一個也別做：

1、怕喝酒，損害胃粘膜；

2，怕生冷，影響消化功能；

3，怕暴飲暴食，增加胃負擔；

4、怕時常忍耐，小病拖成大病；

5，怕高溫燙食，會增加癌變機會。