11歲男童被活活喂出「肝硬化」！醫生：營養過剩是傷害孩子的兇手

四、肝硬化患者怎麼吃更健康？

肝硬化患者本身肝臟受損，身體免疫力較低，這時需要注意營養的補充，保證均衡合理。吃的時候要注意營養和清淡，既能補身體，又不會加重身體負擔。

瘦肉類

肝硬化患者在肉類的食用上，應挑選瘦肉類食物。瘦肉的脂肪含量較少，蛋白質含量高，適合患者補充營養，促進肝臟細胞的生成和恢復。

綠葉蔬菜

在蔬菜的選擇中，多選綠葉蔬菜，綠葉蔬菜的纖維素和維生素含量都很豐富，攝入足夠有助於肝功能的恢復，改善貧血症狀。

水果

肝硬化患者可能因為消化不良，吸收不好，身體缺少各種維生素。水果里富含各種維生素，適量的食用可以保護肝細胞，增加抵抗力，促進肝細胞再生。