「腦供血不足」的人，臉上會有反應？希望你可以放在心上！

1、適量服用阿司匹林

阿司匹林是常見的止痛藥物，不過近年來發現，阿司匹林能夠抑制血小板聚集，預防血栓形成，而腦供血不足者，通常都會存在血管腔狹窄、動脈粥狀硬化等病症，血栓容易形成。因此服用適量阿司匹林能夠預防血栓形成，從而使患者遠離腦梗等疾病，遠離「死神」，不過服用該藥物應在醫生指導下進行。

2、年輕人儘可能少坐多動

特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛鍊，可以適當做一些拉升運動，以此來預防腦供血不足。

3、平時多吃補血的食物

儘量遠離高脂肪以及高膽固醇的飲食，飲食方面以清淡為主，多吃一些具有補氣補血的食物，比如動物的肝臟以及櫻桃等來提高血液循環，讓大腦得到充足血液的滋潤。