艾成胞弟猝逝！父母悲慟證實「心肌梗塞奪命」年僅40歲　醫生曝「睡前1情況」是發作徵兆

適逢秋冬或冬春氣候交替，因氣溫忽冷忽熱容易增加心臟血管的負擔，進而引發心肌梗塞，讓人猝不及防！然而心梗與其他病癥一樣，發作之前都是有徵兆的，如果能把握好最後的關鍵時刻，病情的發展或許就會有轉機。建議大家多關注自己的身體變化，如果出現嚴重疲憊、體溫飆高、異常暴汗、疼痛爆發等問題，請儘快就醫檢查，以免延誤治療！

文章來源：今日頭條

冬天最容易心梗！中醫推10大「護心蔬菜表」絕佳保養心血管　平時有2徵兆必吃「多痰、易咳就要注意」

冷颼颼的冬天是「心肌梗塞」好發的季節，因為低溫會使人體的神經、血管收縮，造成血壓升高的情形，同時也更容易形成血栓，導致心臟病發作。而想要預防心肌梗塞，除了平時多照顧健康、注意保暖，中醫師更透露還可以透過天然的「蔬菜食療」來幫助保護心臟。