這6種食物是高血脂的幫凶，要儘量忌口，避免心腦血管找上門

五、過鹹的食品。每個人的口味都不一樣，有的人從小就喜歡吃鹽分比較重的食物，但是長期這樣的飲食會導致血管的彈性和收縮力下降，血管的負擔越來越重之後就會使甘油三脂升高，導致患者的血脂和血壓變得異常。

六、過甜的食物。蛋糕、冰淇淋、巧克力、糖果等甜食幾乎每個人都喜歡吃，經常吃甜食的人不僅容易出現蛀牙，還有可能使身體攝入過多的糖分，之後在體內被轉化成甘油三脂，繼而引發高血脂，使人的身體受到慢性損害。