它是公認的「降壓菜」,可惜很多人不會煮,入春以後經常吃,真香

2023-03-20     財神爺     反饋
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準備食材:兩個青椒、3個茄子、5顆大蒜、3顆小米椒、花椒油、雞精、食用油、生抽、食用鹽

1、將小米椒、茄子、青椒、清洗乾淨,洗好之後都切成長條,茄子稍微比其他的大一些。

大蒜剝皮切成蒜片,茄子切好之後單獨放在一個碗里。

同時加入適量的食用鹽,腌制茄子脫水,之所以要腌制茄子,這是因為這樣可以把它裡邊鹼性物質腌出來,吃起來會更加的好吃。

而且,這樣做之後炒茄子也不是特別費油了;
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