注意！這4種東西易痛風，過了40歲千萬不要吃，尤其是第4種一定要小心！

火鍋非常美味可口，但是由於火鍋中的含有龍蝦，牛肉，動物內臟，海鮮，貝殼，蘑菇，花椒，辣椒油等一係列含有嘌呤成分豐富，

並且刺激性嚴重的食物，會導致痛風病情極容易復發。

據相關的研究表明，痛風病人吃一次火鍋會提高痛風發病機率增加十倍左右。

預防痛風提防高尿酸，試試這一茶，百試百靈

菊苣蒲公英茶

具體配方為：

菊苣10g、蒲公英10g，梔子10g、葛根8g、山藥5g、百合5g，材料配比可根據比例以及病情適當增減。

材料備好，先浸泡30分鐘，倒入砂鍋中煎煮，取水飲用即可。

藥材要搗碎，利於藥性發揮，嫌麻煩可直接沖泡袋泡茶-菊苣蒲公英茶，一天3次。

此方處於《千金要方》，菊苣、梔子含有特殊成分，可溶解尿酸結晶（痛風石）；

而蒲公英既可清熱解毒、散結消腫，也有利尿功效，和桑葉、葛根一樣都有有助於尿酸代謝出體外；

百合含有少量的秋水仙堿，可緩解疼痛，又不會傷身。

多種材料搭配，可提高尿酸代謝，降低體內尿酸含量，從而有效緩解痛風症狀，長期飲用可避免痛風發作。