早上起來身體有3種現象的人，可能是血糖高了，做好4件事控制血糖

如果早上起來後發現自己的視力模糊，看東西沒有以前那麼清晰，而且一段時間沒有好轉，那麼要警惕是不是血糖值過高了。

這是因為血糖過高時，會對視網膜神經造成傷害，並且血液中的糖分容易在眼睛內堆積，使得眼睛難以聚焦，從而影響眼睛的正常功能，從而出現視力模糊的現象。在臨床上有不少糖尿病患者就出現過視力下降的情況。

如果血糖控制不佳，不僅傷害視覺神經和血管，還會引發白內障的發生，甚至引起眼底視網膜病變，這些都是值得注意和警惕的。

針對早晨血糖過高，出現「黎明現象」，不妨試試這兩種方法：