8道簡單又健康的雞湯食譜,學起來天天都有熱騰騰的靚湯喝啦!

2023-03-01     滕樂航     反饋
5/8
材料:

雞 半隻

白蘿蔔 400克

白果 20顆

鹽 適量

薑片 適量

干香菇 4個

白酒 1勺

山藥 半根

做法:

1、雞肉剁小塊,放入滾水中汆燙去髒,再撈出用水沖涼洗淨。

2、 白果用刀背輕輕一拍,把白果放鍋裡煮開,用鍋鏟一抄皮就掉,水倒掉,再用水沖一下,去毒去怪味。

3、 香菇泡發洗乾淨。

4、 將處理好的雞肉塊放入湯煲中,再加入水,放入薑片和1勺白酒去腥。

5、 山藥切厚片,放進去,同時放入香菇,大火燒開後轉中小火慢煲。

6、 煲了40分鐘左右時,放入白果。

7、 白蘿蔔切成粗條,把蘿蔔也放進去。再小火煲25分鐘左右。

8、 煲好後加少鹽調味即可。

6. 老菜脯雞湯
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