壽命長短，排尿可知？提醒：排尿時若發現這4個變化，應儘早檢查

三、別憋尿！憋尿的危害可能比你想像的還要多

正常情況下，人的膀胱能儲存200~300ml的尿液，當膀胱內儲存的尿液超過該數值時，就被稱之為憋尿，憋尿可能會帶來一系列的健康問題。

1、前列腺增生

前列腺是男性獨有的附屬性腺，尿道是穿過前列腺的。人在憋尿狀態時，會導致前列腺受到擠壓，容易讓其出現增生、炎症等。

2、排尿性暈厥

憋尿過久後猛地排尿，會導致腹壓突然上升，膀胱壓力突然下降會導致回心血壓下降，讓大腦的供血量減少，很可能會出現缺血缺氧而暈厥。且在尿液排空時，迷走神經反射也容易導致心跳變慢，可能會誘發排尿性暈厥。