這些病都是被「氣」出來的！看完這5大危害，再也不敢亂生氣了

此前，也另外有一項發表在《神經科學前沿》的研究指出，憤怒的情緒會讓大腦結構發生改變。長期保持在這種狀態下，會讓大腦產生新的神經細胞，未來會變得更加暴怒。

但是該項研究是在小鼠身上進行的實驗，在人體身上是否有同樣的機理，還需要更多的研究進行佐證，目前該研究更多是起到參考作用。

二、生一次氣，或面臨5大危害

很多人覺得生氣是日常很常見的一種情緒，其實生氣並不是件小事，它會牽一髮而動全身。

人在生氣時，體內發生的變化包括有血管收縮，心率血壓上升、手腳發熱以及心跳加快；肌肉血流量增加，四肢變得更加有力量；胃腸道血流量減少，蠕動速度變慢讓人的食慾下降。

同時，身體的耗氧量增加，呼吸會因此而變得急促、加深，瞳孔也可能擴大。整個人都處於應激的狀態下，特別容易衝動行事。

從而可能會帶來以下多種危害——

1、心血管疾病

人在憤怒時，體內的腎上腺素和去甲腎上腺素分泌量會增加，繼而導致血管收縮、冠狀動脈痙攣，血液粘稠度也會因此而上升，容易誘發心肌缺血、缺氧，嚴重的還會引起心絞痛、心梗發生。