7款花膠燉湯做法,讓你養顏滋補兩不誤

2023-02-11     滕樂航     反饋
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材料

花膠150克、北芪15克、紅棗4粒

做法

將浸發好的花膠切塊備用,紅棗去核,將花膠、北芪、生薑片、紅棗放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

功效

補氣補血,養血安神,美容養顏,最適合於身體虛弱,容易患傷風感冒、失眠、心跳、頭暈眼花及面青口唇白等癥狀之人士食用。

花膠松茸雞腳湯
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